Hem

Eyra Fysio


Fysioterapimottagningen specialiserad

på mental hälsa



VÄLKOMMEN TILL EYRA FYSIO


Fysiokliniken i Borås med specialisering inom mental hälsa där du får stöd i att finna balans i tillvaron!             

Vi arbetar med både med friskvård och sjukvårdande insatser. Eyra Fysio erbjuder olika typer av träning och

behandlingar, som kan ske individuellt eller i grupp.


Eyra Fysio hjälper även företag och organisationer att arrangera kurser och utbildningar inom

friskvård och konferensarrangemang. Kontakta oss för mer information och offert!




Aktuellt angående Covid-19 Coronavirus


Mottagningen håller öppet som vanligt och följer löpande anvisningar gällande hygien och eventuella restriktioner från Västra Götalandsregion och Folkhälsomyndigheten


Tänk på att stanna hemma om du känner av förkylningssymtom.


Både terapeut och klient använder munskydd under besöket enligt direktiv från VGR. Munskydd finns på mottagningen.


För övrigt gäller de vanliga hygienanvisningarna:

  • Tvätta händerna med tvål och vatten - ofta.
  • Undvik att röra vid ditt ansikte.
  • Hosta och nys i armvecket eller pappersnäsduk. 


Läs mer på: Information 1177 Vårdguiden











I vintermörkret - Prova vår dagsljusbelysning

Vi fortsätter att dela ut en GRATIS VÄRDECHECK till alla besökare på mottagningen. Den ger dig möjlighet att boka in ett ljuspass i vår sal på 30 minuter där du fritt väljer om du vill vila, träna eller jobba under tiden. Du kan vara själv eller i sällskap. 

Mer information om Humancentrerat ljus hittar du här.



Meditationsgrupp - en lugn start på dagen

Forskningen kring de hälsofrämjande effekter som mindfulness och meditation har på oss har de senaste åren utvecklats enormt

där bland annat förmågan att hantera stress samt förbättrad sömn lyfts fram.  Du är välkommen att starta dagen i en mjukare ton tillsammans med oss. Övandet inleds och avslutas med mjuka rörelser från bland annat yoga och Tai Chi. 

För mer information samt för intresseanmälan och återbud: info@eyrafysio.se

Tid: Torsdagar kl. 09.15 - 10.00 Avancerad nivå, 10:45 - 11:30 Grundläggande nivå



Avspänningsgrupp

Av olika anledningar, t.ex. stress och skador, kan vi hamna i spänningstillstånd som ibland är svåra att komma ur. I vår avspänningsgrupp får du hjälp och stöd i att träna med olika tekniker för att finna ökad muskulär avspänning.

För mer information samt för intresseanmälan och återbud: info@eyrafysio.se

Tid: Tisdagar kl. 12.00 - 12.40

 


Light yoga

Varmt välkommen att starta veckan med en lugn hjärna, en rörligare kropp och piggare hjärna! Vi tränar ett mjukt och närvarande yogapass på 60 min tillsammans i dagsljusliknande belysning. Du är lika välkommen, nybörjare liksom erfaren yogautövare!

För mer information samt för intresseanmälan och återbud: info@eyrafysio.se

Tid: Måndagar kl. 08.00 - 09.00



För närvarande håller vi deltagarantalet nere i grupperna och alla använder munskydd under passet riktlinjer från VGR.

Vi på Eyra Fysio välkomnar våra kunder till en ny termin på mottagningen.

SJUKVÅRD


Den del av verksamheten som utgörs av sjukvård drivs genom samverkansavtal med Västra Götalandsregionen.

Det betyder att patienter debiteras enligt högkostnadsskyddet och att remissfrihet gäller.

FRISKVÅRD


Är du på jakt efter aktiviteter som stärker och återhämtar dig, dina kollegor eller  vänner? Vi kan erbjuda skräddarsydda  alternativ inom friskvård för att matcha dina behov! Hos oss hittar du bland annat yoga och mindfulness.

BEHANDLINGAR


Ett urval av de behandlingar som erbjuds på mottagningen är:

basal kroppskännedom, avspänningsträning, MediYoga, Tai Chi for Arthritis (TCA), stöd vid fysisk aktivitet, mindfulness.